可代替馒头的油烙馍

简单 4人份

媳妇儿拿手的油烙馍的,我学做不来啊!😋

可代替馒头的油烙馍
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食材清单

其他
  • 一颗鸡蛋
  • 二分之一勺鸡粉
  • 四分之一勺盐
  • 家用碗半碗面粉
  • 适量水
  • 适量油

营养成分

热量

631.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

7.0 克

14.0 克

308.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

家用碗倒入半碗的面粉,把一颗鸡蛋打入面粉中。

2

加入半小勺鸡粉。

3

加入四分之一勺盐。

4

倒入适量的水,开始搅拌,搅拌成均匀的糊状,备用。

5

平底锅,倒入适当的油。

6

油五成热,倒入适量的面糊。备好的面糊可以做多张馍,分多次来烙。中间,可以用小勺摊平。

7

倒入面糊后,改小火加热。待面变色后,用铲子把面翻个面,继续烙。中间要注意馍的表面,不要被烙糊了,要搁一会儿翻一面儿!直到两面金黄。

8

烙到这种程度,就可以吃锅,烙下一张了。记得每次烙前,加适量的油!

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