番茄土豆肥牛
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1勺生抽
- 2个西红柿
- 2勺料酒
- 4瓣蒜
- 少许克黑胡椒粉
- 少许白胡椒粉
肉类
- 300克肥牛
调味料
- 少许白糖
- 少许盐
营养成分
热量
262.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
753.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
番茄
2
土豆 可以随意加自己喜欢的
3
肥牛 过水 蒜头
4
锅内放油 放入蒜头炒香 倒入土豆和番茄翻炒
5
炒出香味 加入适量清水 番茄酱一点 盐 酱油 耗油 一点点糖
6
煮到差不多收汁 土豆变软
7
再倒入肥牛 金针菇 翻炒均匀即可出锅
8
😍
