竹蔗茅根汤—（清热降火系列）
简单
4人份
功效作用：清热降火 消暑止渴 止咳 除烦 近期应时节选用的汤谱，记之
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食材清单
其他
- 1500克水
- 1个密枣
- 20克梨干
- 20克海底椰
- 20克竹蔗干
- 20克芦根
- 20克茅根
- 300克猪骨
- 4-6个无花果
- 50克雪莲
- 50克青萝卜/红萝卜
营养成分
热量
230.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
248.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
