薏米赤小豆汤
简单
4人份
传说中的排湿气最佳，且试试，改了一下兼顾喝汤和早餐，味道还不错。
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食材清单
其他
- 10克芡实
- 1个鸡蛋
- 20克薏米
- 20克赤小豆
- 3颗红枣
- 适量枸杞、红糖、姜粉
营养成分
热量
643.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
292.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
