香煎日式牛油果三文鱼饭
简单
4人份
美国的疫情愈演愈烈，出去吃饭目前还是不可能的。三文鱼怕不新鲜所以就煎熟了再吃。
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食材清单
其他
- 海苔
- 白芝麻
- 碗米饭
- 芥末
水果
- 个牛油果
海鲜类
- 块三文鱼
调味品
- 日式酱油
调味料
- 克盐
营养成分
热量
149.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
204.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息