迷迭香烤羊腿

简单 4人份

小羊腿是果酱爸爸的最爱没有之一。之前的食谱有白灼有红焖没有烤的办法,那就补充一下吧! 没有香料也不要紧,原汁原味也是一番风味!

迷迭香烤羊腿
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食材清单

其他
  • 1勺蜂蜜
  • 1勺香油
  • 1勺黄油
  • 2勺橄榄油
  • 3g孜然
  • 3勺生抽
  • 3只小羊腿
  • 6瓣大蒜
  • 半个土豆
  • 半勺蚝油
  • 半朵西兰花(西芹最好)
  • 半根胡萝卜
  • 蔬菜:
  • 适量辣椒粉
蔬菜类
  • 1个洋葱
调味料
  • 3克椒盐
  • 3克盐

营养成分

热量

744.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

7.0 克

12.0 克

1000.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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