川贝银耳百合枸杞红枣炖雪梨
简单
4人份
碗秋冬润燥败火养生美容全能汤。 更多川贝，枸杞的饮食和菜谱，可以关注微信号：765479260（备注：下厨房）！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10粒枸杞
- 1个梨
- 3朵银耳
- 3颗红枣
- 5克川贝
- 5克百合
调味品
- 5克冰糖
营养成分
热量
357.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
299.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
