美容美白秘方-美白羹
简单
4人份
俗话说一白遮百丑，让你白到发光的美白羹值得一试。用料很简单： 南杏仁 5克银耳 5克百合 8克薏米 5克冰糖 10克清水 500克，热爱美白的你不要错过啦
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食材清单
其他
- 500克清水
- 5克南杏仁
- 5克百合
- 5克银耳
- 8克薏米
调味料
- 10克冰糖
营养成分
热量
380.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
656.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
