三文鱼🍣手抓饭

简单 4人份

在公司楼下的一家餐厅里吃了一次他们的招牌饭,几乎每桌必点,味道中规中矩吧,高在颜值和吃法上,带上手套自己动手搓成饭团再吃,心想这么简单的饭于我来说岂不是信手拈来,过几日买了三文鱼就来实验,结果表明,我做的颜值又高又好吃,是不是有点自恋🤗🤗🤗其实真的是简单到小朋友都可以做啦!

三文鱼🍣手抓饭
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食材清单

其他
  • 一小块三文鱼
  • 一碗熟米饭
  • 适量日式拌饭料
  • 适量紫菜碎
调味料
  • 少许盐
  • 适量沙拉酱

营养成分

热量

776.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

7.0 克

3.0 克

355.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

蒸一锅米饭

2

找一个漂亮的餐盘,盛入米饭。依次撒上盐、日式拌饭料、紫菜碎、淋上沙拉酱,最后摆上三文鱼丁。拌着吃或者手抓着吃看心情喽!是不是简单到连小朋友都能做🤗

3

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