【醋溜带鱼羹】带鱼爱上小白醋,鲜味再也挡不住!

简单 4人份

对于挑剔的人来说,在这四个月的饭桌是看不到清蒸带鱼身影的。而糖醋带鱼虽然可以借掉腥味,可惜想要吃出鲜味又是一大难题。小编又惆怅了。 当然没有什么困难是可以阻挡一个吃货的。寻寻觅觅,翻遍家门口小海鲜的菜单,询问了住在宁波的外婆,了解到居然还有醋溜带鱼羹这个做法! 没有重油重料破坏带鱼鲜味,搭配上白菜的清新爽脆,白醋的醇厚酸味更加凸显出带鱼的肉嫩味鲜。懂的人一眼就会被抓住,毕竟冷热两吃的风味不是所有菜都有的。 夏日端上这盘菜,浓郁的醋香,裹携着海的味道飘散而来,小编的脸都要凑到这盆子里了,连一点香味都不肯放过。

【醋溜带鱼羹】带鱼爱上小白醋,鲜味再也挡不住!
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食材清单

其他
  • 250克大白菜
  • 250克带鱼
  • 淀粉
  • 生抽
  • 白醋
  • 老抽
  • 胡椒
  • 蘑菇
  • 黄酒
蔬菜类
  • 大葱
调味料

营养成分

热量

372.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

10.0 克

14.0 克

644.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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