馒头的花样吃法
简单
4人份
看图片是不是很像肉夹馍😍 非常快手简单的做法，作为早餐最合适啦！外焦里嫩的口感，真的是香掉牙了。 喜欢的亲们，赶快交作业啦。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一个馒头
- 一只鸡蛋
- 两小包豆腐干
- 少许食用油
蔬菜
- 适量黄豆酱
营养成分
热量
225.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
949.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
馒头切粒电饼铛刷薄薄一层食用油煎至两面金黄
2
加入火腿粒
3
通过漏勺淋入鸡蛋液
4
煎至鸡蛋成熟！完成！
5
撒入葱花黑芝麻
