意式菠菜烘蛋（烤箱版）
简单
4人份
傍晚下雨了，想起来刚刚看过的《烤箱！烤香》，馋虫立刻爬出来了，用一个简单的烤箱菜温暖温暖我的胃吧！ 感谢坨坨妈，提供了这么好的菜谱！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克火腿或者蒜肠
- 1个小苹果
- 2片芝士
- 4个鸡蛋
- 一大把菠菜叶
- 多一些黑胡椒碎
肉类
- 100毫升牛奶
蔬菜
- 少许菜籽油
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
304.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
683.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
