五花肉烧双色豆腐

简单 4人份

豆腐的吃法极多,常驻农家,却也上得宴席,说它是中华饮食史上最伟大的发明也不为过吧?今次和血豆腐一起,加点五花肉,烧了一道双色豆腐,白豆腐软软入味,血豆腐有点脆嫩的口感,成就好吃的下饭菜!等过段时间有了青蒜苗,加进去同炒,估计味道更赞!

五花肉烧双色豆腐
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食材清单

其他
  • 1勺剁椒酱(不吃辣可以不加)
  • 1碗高汤(没有就用清水)
  • 半个西红柿
  • 半块血豆腐
  • 半块豆腐
  • 少许油
  • 少许花椒粉(最后放)
肉类
  • 50克五花肉
蔬菜
  • 少许姜末
蔬菜类
  • 一根小葱
调味料
  • 1勺黄豆酱
  • 少许盐

营养成分

热量

137.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

3.0 克

12.0 克

857.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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