鲜炖燕窝

简单 4人份

有时间在家研究怎么把燕窝炖好

鲜炖燕窝
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食材清单

其他
  • 1盏燕窝
  • 没过泡发的燕窝即可纯净水
  • 燕窝+水

营养成分

热量

427.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

4.0 克

糖

12.0 克

钠

576.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

好喝又好看

2

反正就是觉得很美。哈哈哈。

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