家常版椒盐鸡柳
简单
4人份
孩子每次放学路过油炸小摊位，就要吃鸡柳，这不，自家做起来，至少用油卫生多了，而且味道真得很棒哟✌️
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺料酒
- 1整块鸡胸肉
- 3勺（刚好拌匀就够）淀粉
- 依自己口味而定孜然粉
- 适量面包糠
调味料
- 适量椒盐
营养成分
热量
357.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
474.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
