【视频菜谱】香煎虎虾佐泰式蘸料

简单 4人份

超快手料理~ 厨房小白都阔以分分钟get哦~ 也很适合减脂期食用~ 文字版蘸料配比双手奉上(见下方) ⭐万用蘸料:除了虾以外用来蘸鸡胸肉或者龙利鱼也是超级合适哦~ ⭐喜欢的话记得@我交作业哦~

【视频菜谱】香煎虎虾佐泰式蘸料
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • (•̀ω•́)✧以下是蘸料:
  • 1.5大勺鱼露
  • 1个小米辣
  • 1个红葱头
  • 1大勺料酒
  • 1大勺蜂蜜
  • 1大勺青柠汁
  • 1瓣蒜
  • 5克姜蓉
  • 9只虎虾
  • 适量现磨黑胡椒
蔬菜类
  • 1小把香菜
调味料
  • 1小撮盐

营养成分

热量

493.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

7.0 克

9.0 克

324.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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