阿胶山药粥

简单 4人份

阿胶山药粥,滋阴润燥,补血义气,滋补肝肾,益精明目

阿胶山药粥
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食材清单

其他
  • 100克山药
  • 100克糯米
  • 10克枸杞
  • 15克阿胶
  • 50克红枣

营养成分

热量

773.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

4.0 克

13.0 克

598.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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