脆底培根披萨健康好吃完胜必胜客
简单
4人份
披萨是特别理想的早餐，主食，菜，肉等都一次性解决，配上一杯酸奶或者牛奶，完美！看上去比较复杂的披萨，其实制作起来很简单！头天晚上和好面，第二天早上烤制，简单方便健康营养美味的早餐！完美！以下量大约可做成8寸披萨，够3个人的早餐量。
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食材清单
其他
- 100克中筋面粉
- 1克酵母
- 1片培根
- 50克水
- 5克橄榄油
- 适量圆葱粒
- 适量披萨酱或者番茄酱
- 适量橄榄
- 适量青椒
- 适量马苏里拉芝士
- 饼皮用料：
- 馅料用料：
- 马苏里拉奶酪和披萨酱必备，其他的都看自己喜欢添加
调味料
- 1克盐
- 8克糖
营养成分
热量
635.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
477.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
