卤肉饭
简单
4人份
很简单，营养丰富，适合上班族，学生，以及小朋友
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食材清单
其他
- 300g~500g猪肉（肉馅）
- 300g~500g香菇
- 两个水煮蛋
- 两份米饭
- 少许桂皮、八角、香叶
- 少许耗油、料酒、味极鲜、生抽
- 若干小朵西兰花
- 若干干淀粉
菌菇类
- 若干干香菇
蔬菜
- 两个洋葱
- 若干蒜瓣
营养成分
热量
571.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
722.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
