元宝云吞
简单
4人份
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食材清单
其他
- 少量蚝油
- 适量干香菇
- 适量手剥虾仁
- 适量木耳
- 适量馄饨皮
- 适量香油
肉类
- 适量五花肉
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
394.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
786.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
夹心肉碎加盐、姜葱水后摔打，加入炒香的香菇碎、葱花做馅。买好云吞皮。
2
第一步
3
第二步
4
第三步
5
第四步
6
第五步，完成。
