西兰花炒双菇
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1朵西兰花
- 1盒白玉菇
- 5克淀粉
- 适量油
海鲜类
- 1盒蟹味菇
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
101.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
763.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
