粉丝蒸鲜贝，快手无烟，夏日佳品
简单
4人份
某人喜欢鲜贝，炒的时候经常粘锅，顺手蒸一下，没想到吸引了儿子，却说粉丝是主角，好吧，吃光就行😇
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 20克油
- 20只扇贝
- 2把粉丝
- 5瓣大蒜
- 5瓣蒜
海鲜类
- 1勺鱼露
营养成分
热量
232.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
626.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
