香煎三文鱼

简单 4人份

适合一人食的菜品，香煎三文鱼

香煎三文鱼
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食材清单

其他
  • 1块三文鱼排
  • 5根芦笋
  • 半个柠檬
  • 适量蘑菇
  • 适量黑胡椒
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

118.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

7.0 克

糖

19.0 克

钠

220.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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