凉拌鸡丝
简单
4人份
距离女儿高考430天早餐☺
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食材清单
其他
- 1个青椒
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺花椒粉
- 1勺醋
- 1勺麻油
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜
- 7片姜
蔬菜类
- 1棵香菜
调味料
- 5克盐
- 7克白糖
营养成分
热量
144.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
541.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
