彩椒荷兰豆炒鲜尤鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1只鲜尤鱼
- 少许油
- 少许生粉
- 少许蒜头
- 少许酒
- 少许鸡粉
- 适量彩椒
蔬菜
- 适量荷兰豆
蔬菜类
- 少许姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
393.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
215.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
