木瓜牛奶炖燕窝
简单
4人份
清明时节樱花纷纷🌸 给生活加点甜 从内而外美起来 木瓜为盅 椰奶香甜 燕窝的蛋白香为点睛之笔 春日下午花45分钟 为自己和妈妈炖一份滋补甜品
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食材清单
其他
- 5克燕窝
- 一只木瓜
- 一盒椰奶
- 若干枸杞
营养成分
热量
420.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
394.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
