百香果酱

简单 4人份

最早听闻百香果时,是在我们最最懵懂的时候,也许我们对其他的水果很熟悉,对百香果时,一定会不太明白他的由来香果时,一定会不太明白他的由来,其实它的由来是一个及其暖心的亲情故事。      “有一户人家,有个5岁的孩子,他什么都好,就是不爱喝水。偶然一次尝到了百香果蜂蜜水,喜欢的不行。于是妈妈每晚都冲上一大杯,两人一起喝。昨天,妈妈突然接到通知,要出差半个月。连夜赶制好冰糖百香果放进保鲜,让外婆每晚给孩子冲泡。杯子上还专门贴上了刻度,百香果,水的比例清清楚。谁言寸草心,报得三春晖。你说,待孩子长大后,还会记得母亲为 他做的这一切,还会记得这杯百香果吗?世间母爱伟大。” 也许这也就是百香果能够越开越被广大人群接受的原因吧!   自古就有描写百香果的诗词歌赋出现,比如: 北流有奇果,名实皆百香。
肤怪犹见怜,腹满藏文章。 
未启甜自溢,壳破甘汁淌。
蕴金团团簇,含羞丝丝攘。
入口酸先抑,倏尔贻味扬。 
琼浆引人醉,余绕唇齿芳。 
醒觉慌谢姐,始知情悠长。
陋舍悬明月,吾等尽沾光。

百香果酱
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食材清单

其他
  • 1个柠檬
  • 8个百香果
  • 适量蜂蜜
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

510.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

5.0 克

5.0 克

357.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸭胸用刀割下皮,用厨房纸吸干水分,两面撒上盐,回室温。

2

煎前再用厨房纸吸下鸭胸两面水分,再重新撒盐和黑胡椒。

3

百香果,橙子果酱(或可放橙汁一个,擦点橙皮,放少许糖,水量减少一半)

4

加进意大利香醋,生粉,水,所有材料搞拌匀。

5

平低锅开中火放进鸭胸,煎至鸭皮金黄脆皮,大概6至8分钟。

6

再转面煎5分钟左右至熟也要煎下四周,或另一面煎一分钟左右。

7

然后拿出,放进200度烤箱,烤5至8分钟。

8

静止5分钟,再切片。

9

酱汁做法,把所有倒进锅,煮至浓稠,煎鸭胸静止有点鸭汁也可倒进煮,汁味更浓。试下味可稍微加一点盐和胡椒粉。

10

切块鸭胸,淋上百香果酱汁,完成。

11

美味,酸酸甜甜,来一口!

12

Enjoy !

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