鲍鱼鸡汤
简单
4人份
鲍鱼含有丰富的维生素，其中比较特出的是维生素A，维生素A是保护皮肤健康、视力健康以及加强免疫力、促进生长发育的关键营养素。 鲍鱼搭配土鸡它的营养价值肯定倒赔啦。😃 女性多喝真的非常好……
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食材清单
其他
- 5颗红枣
- 6-8粒枸杞
- 半只鸡
- 适量虫草花
海鲜类
- 4只鲍鱼
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
499.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
427.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
