芋头八宝粥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 15克花生
- 20克小米
- 20克黑米
- 2个芋头
- 30克薏米
- 50克糯米
- 9颗红枣
蔬菜
- 20克红豆
- 20克绿豆
营养成分
热量
769.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
1.0 克
糖
3.0 克
钠
490.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
