香甜软糯绿豆百合牛奶粥

简单 4人份

超级简单!宿舍早餐!就是煮粥的时候把水换成牛奶就可以了!虽然可能煮太久牛奶营养流失,但是我不介意!好吃就好!像我❤️的美玲粥!

香甜软糯绿豆百合牛奶粥
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食材清单

其他
  • 纯牛奶
  • 绿豆
  • 百合
  • 糯米
  • 莲子/薏米/西米/自己喜欢就好
调味料
  • 冰糖

营养成分

热量

615.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

6.0 克

17.0 克

840.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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