蘑菇秋葵牛肉粒

简单 4人份

时间:约25-30分钟 难度:容易做🤞 份量:1人份

蘑菇秋葵牛肉粒
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食材清单

其他
  • #炒
  • 10g生抽
  • 15g食用油
  • 3g玉米淀粉
  • 3瓣蒜
  • 5个口蘑
  • 6根秋葵
  • 一丢丢黑胡椒粉
肉类
  • #腌牛肉
  • 200g瘦牛肉
调味料
  • 1g盐
  • 一小撮盐

营养成分

热量

183.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

5.0 克

16.0 克

349.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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