茶叶卤鹌鹑蛋(可杜坎)

简单 4人份

杜坎期哄嘴哄胃的小零食,平时也可以做起来,冷藏保存,简单、好吃又不胖,用家里常备的调料就可轻松做出的好味道,值得一试!

茶叶卤鹌鹑蛋(可杜坎)
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食材清单

其他
  • 10克茯茶(或其他黑茶)
  • 1个八角
  • 1勺料酒
  • 1小块桂皮
  • 2勺生抽
  • 2片香叶
  • 4粒冰糖
  • 500g鹌鹑蛋
  • 一小撮茴香和花椒
  • 可选干辣椒
  • 没有可不放山奈
调味料
  • 1勺盐

营养成分

热量

191.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

125.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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