银鱼鸡蛋汤

简单 4人份
银鱼鸡蛋汤
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 2个鸡蛋
  • 少许麻油
  • 适量料酒
  • 适量清水
  • 适量玉米油
  • 适量白胡椒粉
  • 适量鸡精
海鲜类
  • 适量银鱼
蔬菜类
  • 2片姜片
  • 适量葱花
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

680.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

9.0 克

14.0 克

887.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备姜丝、蒜末

步骤 1
2

大葱切片

步骤 2
3

热油炒香大葱、姜、蒜

步骤 3
4

炒香后加水煮沸倒入银鱼

步骤 4
5

银鱼煮开后汤成乳白色,加适量盐,倒入打好的鸡蛋液

步骤 5
6

加入鸡蛋煮沸后起锅,撒上葱花

步骤 6

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