藕饼

简单 4人份

香菇肉藕饼是儿子和老婆的最爱,香菇肉鲜香,藕脆口,是下饭的神菜!

藕饼
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食材清单

其他
  • 15克生抽
  • 20克淀粉
  • 3克芝麻油
  • 500克猪肉馅(2分肥8分瘦)
  • 500克藕
  • 5克料酒
  • 5克胡椒粉
  • 5克鸡精
  • 8朵水发香菇
蔬菜
  • 20克姜
调味料
  • 10克盐

营养成分

热量

292.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

8.0 克

3.0 克

476.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪扒肉和虾仁用料理机打碎。

2

藕和洋葱切碎。

3

盐、料酒、蛋清、一勺淀粉放完后拌匀,

4

平底锅中小火煎熟。

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