西红柿菌菇豆腐汤
简单
4人份
说起做汤来，很多人都很有研究，相信也有很多朋友现在或者是曾经，也专门的学习煲汤这门厨艺。8错，就喝汤来说，的确能够起到很好的滋补效果，无论是对于老人孩子，还是年轻人，多喝汤都是很有好处的。今天我介绍一款非常简单的家常汤品，无需用太多复杂的材料，也没有什么特殊的工艺，冰箱里有啥拿啥，简简单单就能够制作出一份超级好喝而又滋补的养生汤品。（今天的介绍很一本正经了）
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1块豆腐
- 2个西红柿（也叫番茄）
- 5朵香菇
- 半把（你想放多少放多少）金针菇
蔬菜类
- 1棵香菜
营养成分
热量
179.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
764.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
