雪莲鱼肚汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克鲜蘑
- 100克鲜虾仁
- 100克鸡脯肉
- 10克料酒
- 10克焙好芝麻
- 15克豌豆
- 1克辣椒油
- 25克熟鸡油
- 2公斤清汤
- 2只罐头荸荠
- 2只蛋清
- 3个鸡蛋
- 500克湿油发鱼肚
- 5克味精
- 5克干淀粉
- 5克生姜末
蔬菜
- 5克葱末
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
531.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
774.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
