粉丝蒜蓉娃娃菜
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺剁椒
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1把粉丝
- 2勺香油
海鲜类
- 2勺蒸鱼豉油
蔬菜
- 10瓣大蒜
蔬菜类
- 1颗娃娃菜
- 3根小葱
营养成分
热量
362.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
680.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一颗娃娃菜洗净如图切好。
2
粉丝凉水泡软，剪刀剪成十厘米的段，倒点香油拌一下。
3
炒蒜蓉
4
耗油，香油，生抽，剁椒，少许糖，盐，开水，小米辣。
5
炒好的汁
6
粉丝上面铺上娃娃菜，酱汁三分之二淋在白菜上。蒸15分钟。
7
起锅倒入剩下的酱汁，撒葱花。清淡爽口。
