陈皮红豆薏米粥这么做才好吃的秘方
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一小撮陈皮
- 适量红豆
- 适量薏米
调味料
- 一把冰糖
营养成分
热量
730.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
750.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
秘方就是薏米要炒，红豆要焯，水要倒掉不可以用，所有的料放入砂锅文火慢煲，即可！没有豆子的腥味，且可以祛湿补脾！
