给朋友的鸡翅包饭
简单
4人份
这是一个很普通的鸡翅包饭。朋友说想让我给她准备个鸡翅包饭的菜谱，我特意准备了这个家常一点的做法。不过由于考虑到朋友买材料和调味购买的方便程度和她家里工具的限制，这算是一个用炸的鸡翅包饭，不过有条件还是建议用烤的。（做之前先看看最下面的小贴士）
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食材清单
其他
- 3朵干香菇
- 4个鸡全翅（怕脱骨手残可以多备几个以防万一
- 50g糯米
- 50g香米
- 一包奥尔良腌料（建议买辣的）
- 牙签
- 适量料酒
- 适量洋葱粒
- 适量玉米粒
- 适量胡萝卜粒
- 适量青豆粒
- 黑胡椒粉
调味料
- 适量酱油
营养成分
热量
337.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
631.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
