香甜爽口板栗玉米粥
简单
4人份
应季食物，清热降噪
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食材清单
其他
- 250g瘦肉
- 一小根胡萝卜
- 五颗马蹄
- 十颗板栗
- 半根玉米
- 少许盐，酱油
蔬菜类
- 两根葱
营养成分
热量
735.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
1.0 克
糖
3.0 克
钠
854.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
