冬日暖心佳品——肉桂苹果甜汤

简单 4人份

某一天在宜家吃了块肉桂苹果派后,就喜欢上了肉桂的味道。后来无意中看了一部日本电影《海鸥食堂》,女主人就是靠着肉桂卷迎来了真正意义上的客人! 肉桂功效(摘自百度):补元阳,暖脾胃,除积冷,通血脉。治命门火衰,肢冷脉微,亡阳虚脱,腹痛泄泻,寒疝奔豚,腰膝冷痛,经闭症瘕,阴疽,流注,及虚阳浮越,上热下寒。 看来北欧人比较喜欢在食物中加肉桂是有原因的。 这道肉桂苹果甜汤用料简单,耗时少。寒冬十分,听着锅内水翻滚的咕噜声,闻着肉桂散发出的独有的芳香,就是一种享受,心就觉得暖暖的! 需要强调一下,孕妇是不能吃肉桂的!其他方面请自行百度或咨询专业人事! 下面就来介绍这道既暖心又暖身的甜汤!

冬日暖心佳品——肉桂苹果甜汤
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食材清单

其他
  • 一个大苹果
  • 一块红糖
  • 一调羹肉桂粉
  • 适量水
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

145.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

10.0 克

14.0 克

303.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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