十分钟快手菜酸汤豆花(附蘸水)

简单 4人份

这道菜的灵感来自乐山的荤豆花,这个版本算是素版荤豆花。十分钟的快手菜,非常方便且可口,营养丰富,最重要的是汤超级好喝。连我老公这种无辣不欢的人也爱,每次做这道菜,配菜和汤都会被扫光。强烈推荐给大家。 用料里面必加的是酸菜,豆芽和西红柿。其他素菜大家可以根据自己喜欢的搭配。荤菜也可以加肉片,肉丸,酥肉都可以。 【蘸水】这个蘸水是无意中吃到的,虽然简单,但是非常惊艳。我自己做了一些调整,味道更家庭,也可以用来下饭。很适合一些炖菜和汤菜,和红油碟子是不一样的感觉。不能吃辣的朋友也可以不配蘸水,只需要在汤里适当的多放些盐就可以了。

十分钟快手菜酸汤豆花(附蘸水)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个土豆片
  • 1把黄豆芽(重要)
  • 20克猪油
  • 250克豆花
  • 2个西红柿(重要)
  • 50克平菇
  • 50克酸菜(重要)
  • 一勺胡椒面
蔬菜
  • 5-6片生姜
蔬菜类
  • 1颗娃娃菜
  • 20克葱花
调味料
  • 一勺盐

营养成分

热量

717.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

8.0 克

14.0 克

877.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

烩菜
烩菜
查看详情
种草鲫鱼汤
种草鲫鱼汤
查看详情
蒜蓉娃娃菜丨吃着脆嫩很爽口!
蒜蓉娃娃菜丨吃着脆嫩很爽口!
查看详情
新手小白蒸松软肉包子
新手小白蒸松软肉包子
查看详情