五色糯米卷
简单
4人份
疫情当前捣腾美食是正事😂
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食材清单
其他
- 1/2根胡萝卜
- 2根腊肠
- 30克花生碎
- 500克牛奶
- 500克糯米
- 50克青豆
- 900克面粉
- 9克酵母
- 9朵香菇
- 炒料/揉油玉米油
- 适量蚝油
- 随意芝麻（装饰）
海鲜
- 25克虾米
蔬菜类
- 1把葱
调味料
- 20克糖
营养成分
热量
717.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
303.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
在案板上抹油，放饺子皮，每张饺子皮之间抹油，5张一摞，用擀面杖推开
2
擀成这样
3
封上保鲜膜放入蒸锅中蒸8分钟
4
把所有配料切成碎粒
5
放少许色拉油翻炒，放适量料酒，盐，白糖，蚝油，蒸鱼豉油，（配料可按自己喜好随意搭配）
6
翻炒变色后放入冷糯米饭，我这里放的是我们这里的时令特色乌米饭
7
把炒好的馅料放凉
8
开始像春卷一样包好
9
这是半成品（一次吃不了可放冰箱冷冻）
10
在平底锅里煎至两面金黄
11
取一个用刀斜切，挤上色拉酱，蕃茄酱，再配上水铺蛋，少许水果、玉米、坚果、蔬果！
12
牛奶🥛一杯，早餐完美呈现！
