凉拌鸡胸肉
简单
4人份
北方人大都会天冷了炖只老母鸡汤喝，鸡汤美味，鸡胸肉便成了鸡肋，鸡胸肉发柴弃之可惜食之无味。自己没事凉拌了一下还行。朋友们可以试一试。
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食材清单
其他
- 适量味达美
- 适量小米椒
- 适量耗油
- 适量醋
- 适量青椒
- 适量鸡精
肉类
- 块鸡胸肉
蔬菜类
- 根香菜
- 适量葱
营养成分
热量
343.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
769.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
