【辣味炖豆皮】
简单
4人份
豆皮无论是凉拌、清炒、慢炖，简简单单捣鼓两下，就能做到入味十分。 它的口感与油皮豆腐略有不同。少了几分韧劲，吃起来会软嫩很多。即便是牙口不太好的老人、小孩，也能安心地吃。 夏天，一盘凉拌豆皮上桌，立马就能感受到清清爽爽的气息。不过，鉴于现在是大冷天，我还是做份热乎乎的炖豆皮吧！
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食材清单
其他
- 10g生抽
- 300g豆腐皮
- 5g老抽
- 8g蒜末
- 大半碗清水
- 适量油
蔬菜
- 30g豆瓣酱
蔬菜类
- 10g葱花
调味料
- 3g白糖
营养成分
热量
711.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
168.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
