每天不重样的儿童早餐day90
简单
4人份
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食材清单
乳制品
- 牛奶🥛
其他
- 玉米
- 青瓜
肉类
- 瘦肉
蔬菜
- 胡萝卜🥕
蛋类
- 鸡蛋🥚
营养成分
热量
280.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
226.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
