胶原蛋白餐之铸铁锅黄豆焖猪脚

简单 4人份

软糯入味好吃到舔手指😋特别是汤汁拌饭,连吃三碗都不够

胶原蛋白餐之铸铁锅黄豆焖猪脚
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食材清单

其他
  • 150克黄豆
  • 1勺老抽
  • 1勺蚝油
  • 1块桂皮
  • 2个八角
  • 2只猪蹄
  • 2片香叶
  • 3勺料酒
  • 5个干辣椒
蔬菜类
  • 5片姜
调味料
  • 1勺酱油
  • 20克冰糖
  • 5克盐

营养成分

热量

397.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

3.0 克

2.0 克

911.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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