这样剥栗子，省时不伤手
简单
4人份
板栗无论生吃还是熟吃，剥壳都不是一件容易的事情。板栗有一层棕褐色的硬壳，让吃板栗果肉变得不太简单。那么栗子怎么煮容易剥壳尼？
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食材清单
其他
- 刀油
- 微波炉
- 糖栗子
营养成分
热量
524.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
516.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
