香蕉核桃牛奶
简单
4人份
简单、方便、卫生、健康、美味，满满自己动手的乐趣，盈盈对生活和家人的爱。
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食材清单
其他
- 1根香蕉
- 40克核桃
- 少量炼乳
肉类
- 1盒牛奶
营养成分
热量
257.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
636.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
扒好核桃
2
香蕉牛奶核桃放入榨汁机啦
3
打到2档一分钟，当当当，就榨好啦，甜甜的，又营养，超好喝～
