黄瓜拌魔芋
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一根黄瓜
- 一盒魔芋白板
- 适量生抽
- 适量白芝麻
- 适量蒜
- 适量醋
- 适量香油
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
237.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
822.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
白魔芋切片,开水入锅,煮5分钟,去味,凉开水过凉
2
黄瓜分三段,切片,用1茶匙盐拌匀,腌5分钟后,沥去水份
3
干红椒切小,黄瓜,白魔芋摆盘
4
白醋,盐,糖,香油拌匀后,浇在黄瓜魔芋上即可
